Weißt du, ich hatte auch Panikattacken. Und während der Sperrung werden sie wirklich streng! Ein Freund riet mir, mich mit Slotmaschinen kostenlos spielen abzulenken, damit ich daran dachte, das Geld zu gewinnen und nicht an meine Panikattacken. Also tat ich es und in einem Monat fing ich an kleines Geld zu gewinnen, aber genug um für meine Online-Therapie als Psychotherapeut zu bezahlen.
Mhm. Versuch mal Magnesium. Magnesium korriegiert biochemische Ungleichgewichte im Nervensystem und senkt das Risiko einer krankhaften Angst. Du kannst ganz einfach solche Magnesiumpräparatefür 6-12 Wochen einnehmen und schauen ob es dir hilft!
Hallo, wie geht es Dir inzwischen?
Suchst Du noch nach einem Therapeuten oder Psychologen?
Falls ja, dann empfehle ich Dir die Gesprächstherapie Wien.
Als ich unter Depressionen litt, wurde mir dort sehr geholfen und
ich bin wieder völlig genesen.
Sonntag, 24. November 2024, 10:23 UTC+1
