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Donnerstag, 20. Juni 2019, 23:45

Forenbeitrag von: »Kevin«

Wenn die Knochen nicht mehr mitmachen ...

Kann ich voll verstehen, dass man sich nicht mit Sport kaputt machen will. Man sollte sehr darauf achten, dass man Sport richtig macht und nicht Fehler macht. Genau wie mein Vorredner finde ich Tischtennis echt spitze. Man kann seine Geschiklichkeit verbessern, hält sich fit und lernt auch konzentriert zu spielen. Hier (https://tischtennis-wiki.de/gesundheit/w…ken-fit-haltst/)ein kleiner Artikel wie man mit den passenden Übungen den Rücken fit hält, was als Tischtennisspieler wichtig ist. Echt b...

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