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Hallo,

ich bin auf die Seite hier gestoßen https://gelenkexperten.com/arthrosemittel/glucosamin/ . Wie dosiert man zum Beispiel die Mittel zur Gelenkstärkung. Ist das alles oder gibt es auch andere Faktoren die bei Gelenken wichtig sind ? Oder kann es Nebenwirkungen geben? Allgemine Erfahrungen wären mir auch wichtig

Wie sieht es denn aus bei dir, ich meine hast du denn schon was an Infos gefunden ?
Ich meine wenn man sich wirklich nicht auskennt, dann sucht man sich einen Arzt und lässt man sich auch beraten. Es sollte auch angebracht sein, mal vielleicht zum Reha Sport zu gehen.
Das bezahlt auch die KK

In meinem Fall habe ich auch kleine Probleme mit meinen Gelenken. Da habe ich mir auch Infos gesucht und muss sagen, dass es helfen kann immer in Bewegung zu bleiben.

Zudem habe ich bei https://www.paneuropeannetworkspublicati…iten-bis-60-min auch einige Einheiten für mein Training gefunden welche super umzusetzen sind und auch nicht so krass schwer sind.

Aber gut, gehe das Thema selber an. Ich wünsche dir alles gute

Hallo,
ich bin auch der Meinung, dass man zum Arzt gehen sollte. Ich hatte lange Schulterschmerzen und habe immer gedacht, dass es von einer falschen Körperhaltung kommt, bis ich dann am Ende doch zum Arzt deswegen musste und dann hat sich leider herausgestellt, dass es Arthrose ist.
Deswegen würde ich jedem empfehlen, lieber einmal zu viel zum Arzt zu gehen.
Es gibt zwar viele Möglichkeiten sich behandeln zu lassen, wie zum Beispiel medikamentös, mit Spritzen, Röntgen-Tiefenbestrahlung, Akupunktur oder durch eine Operation, worüber ich auch viel unter https://www.orthopaedikum-neuer-wall.de/schulterschmerz/ gelesen habe, aber trotzdem kann dir nur ein Spezialist die beste Behandlung empfehlen.
Ich nehme nun seit einiger Zeit Medikamente gegen die Schmerzen und es geht mir auch viel besser.
Liebe Grüße

Ich denke, es gibt immer einen Nebeneffekt.